این دوره تجربه محور است با کمک گرفتن از ایفای نقش و پرفورمنس‌های فردی. 

ایفای نقش و پرفورمنس، تکنیک‌هایی هستند که در گروه درمانی برای تسهیل فرآیند درمان و ایجاد تغییرات عمیق در افراد استفاده می‌شوند. این روش‌ها به افراد کمک می‌کنند تا به جای صحبت کردن در مورد یک مشکل، به طور مستقیم آن را در قالب یک نقش بازی کنند. این امر باعث می‌شود که احساسات و افکار مرتبط با آن مشکل به صورت عمیق‌تری تجربه شود. به ویژه در مواجهه با تروماهای هیجانی، این روش‌ها به افراد کمک می‌کنند تا به صورت ایمن و کنترل شده، تجربیات تروماتیک خود را مجدداً زنده کنند و با زاویه‌ای جدید و با احساسات متفاوت تجربه کنند و به تدریج به آنها معنا ببخشند. و از این طریق افراد می‌توانند به باورها، افکار و احساسات ناخودآگاه خود پی ببرند و بینش عمیق‌تری نسبت به دلایل ریشه ای مشکلات خود پیدا کنند.

همچنین مشاهده رفتار دیگران در نقش‌های مختلف، به افراد کمک می‌کند تا ضمن اینکه الگوهای رفتاری جدیدی را یاد بگیرند و اثرات رفتار خود بر دیگران را هم به صورت عینی مشاهده کنند و در نهایت درک بهتری از خود و دیگران پیدا کنند با این شرایط افراد می‌توانند الگوهای رفتاری قدیمی خود را شناسایی کرده و رفتارهای جدید و سازنده‌ای را جایگزین کنند.

ایفای نقش و پرفورمنس از روش‌های درمانی قدیمی هستند که در بسیاری از رویکردهای درمانی، از جمله روان‌درمانی گروهی، روان‌دراما و درمان‌های مبتنی بر تجربه، مورد استفاده قرار می‌گیرند. این روش‌ها در بسیاری از کشورها، از جمله ایالات متحده، اروپا و در بعضی از کشورهای آسیا، به عنوان یک ابزار موثر در درمان و حل و فصل  مسائل روانشناسی شناخته شده‌اند. با این وجود با توجه به حساسیت بالایی که قرار دادن افراد در موقعیت‌های تجربی برخوردار است این روش‌ها ممکن است برای همه افراد مناسب نباشد و برای برخی افراد ممکن است اضطاب‌آور باشد و یا تنظیم هیجان فرد در حال تجربه کار دشواری باشد. به همین دلیل نیاز است درمانگر تخصص کافی در تشخیص الگوهای شخصیتی و تفکیک شخصیت‌های شکننده‌ داشته باشد و درعین حال در برخورد با افراد دارای تروماهای هیجانی دانش و تخصص کافی داشته باشد به ویژه در فضای گروه.