services

همه ما در زندگی با مسائلی مواجه می‌شویم که فکر می‌کنیم با حل آن مسائل زندگی بهتری خواهیم داشت؛ اما گاهی به تنهایی نمی‌توانیم آن‌ها را حل کنیم یا حتی به آن‌ها نزدیک شده و آن‌ها را تجربه و احساس کنیم، زمانی که دردهایمان را نمی بینیم، از تجربه شان در این لحظه اجتناب می کنیم و خود و دیگری را به طور مداوم به خاطر احساسات دردناکمان سرزنش می کنیم، دردهای زودگذر به زخم های عمیقی تبدیل می شوند که برای ترمیم شان به نیرویی مضاعف نیاز پیدا می کنیم. در اینجاست که روان درمانی معنا پیدا می کند. روان درمانی امکانی برای مشاهده، توجه و ترمیم مشفقانه ی زخم هایی است که سالیان پی در پی به خاطر آنها رنج زیادی را متحمل شده ایم.

گاهی به نظر می رسد به تنهایی رو به رو شدن با شرایط دشوار و رنج کشیدنشجاعانه تر است، در حالی که با مراجعه به متخصص می توان از تحمیل باراضافی و طولانی مدت بر جسم و روان مان پیشگیری کنیم.